栄養素を効果的に摂取する事ができる飲み物

1番身近な飲み物は、飲料メーカーから販売
されている野菜ジュースです。

 

食料品店などで気軽に購入できます。

 

トマトやニンジン、パンプキンといった1つの
野菜から作られたもの、複数の野菜を
ミックスしたものまで種類は豊富です。

 

選択肢が多ければ、日によって購入商品を変えられますので、飽きずに必要な
栄養素を摂取できるでしょう。

 

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ただし、毎日飲まなければ効果も得られないため、お金もそれなりにかかります。

 

インターネット上では、20本や30本という具合にまとめ買いができ、1本当たりの
単価を1割から2割下げられます。

 

通販サイトによっては、飲用し続けても体に害が及ばない、無農薬や無添加の
野菜ジュースも販売されています。

 

野菜に含まれている栄養素を十分に、そして効果的に摂取したいなら青汁が良い
でしょう。

 

青汁は野菜ジュースよりもビタミンやミネラル、食物繊維が豊富です。

 

人工甘味料が使われていないので、カロリーや糖分も気になりません。

 

野菜や果物から作られており、多い商品になると100種類以上もの原料が凝縮
されています。

 

健康志向の高まりにより、SOD酵素やポリフェノール、コラーゲン、プラセンタ、
セラミド、乳酸菌などを含んでいる商品もあります。

 

野菜不足を解消するだけでなく、野菜からでは摂取が難しい栄養素も、青汁なら
簡単に体内に取り入れられるのです。

 

青汁の青臭さが苦手な人は、抹茶や蜂蜜がブレンドされた商品から選びましょう。

 

スムージーと呼ばれる、果物や野菜をシャーベット状にした飲料も人気です。

 

青汁よりも見た目がカラフルなためオシャレで、他人に飲んでいる姿を見られても
恥ずかしくありません。

 

芸能人にも愛飲者が多くおり、テイクアウトが可能な専門店も増えています。

 

ミキサーを保有していれば、自宅で作ることもできます。

 

野菜ジュースに近い飲料ですので、青汁と比べれば栄養素は劣るという点が
スムージーのデメリットと言えます。

 

それでも自分で作れるという楽しさがありますので、凝り性な人には向いている
かもしれません。

 

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野菜不足のあなたにピッタリの野菜摂取の方法は?

 

味良し・効果良し・コスパ良し・飲みやすい人気青汁!

ドクターベジフル青汁

野菜不足で健康が気になる方の間で話題の
ドクターベジフル青汁!

 

福岡県の北九州市で青果店を営みながら実際に
野菜を販売しながら、講演活動や著書の執筆などを
している野菜のプロの高上実酸がプロデュースして、
作り上げた21種類の九州産野菜を100%使用した
青汁です。

 

そんなドクターベジフル青汁は、非常にこだわって作られた青汁であり、食品添加物も
一切不使用!

 

たった一杯で大麦若葉とケール、また桑の葉と21種類の低カロリー高栄養価の
九州産野菜たちが凝縮され、豊富な栄養素を摂取する事ができます。

 

 

長命草も配合したステラの贅沢青汁は14万袋を
突破した大人気青汁!

 

ステラの青汁はサプリメントのような粒状で、摂取
しづらかった豊富な栄養野菜を錠剤として、飽きる
事なく毎日味を気にする事なく摂取することが
できます。

 

粉末は持ち歩きにくいし、どこでも飲めないけど、
粒状タイプのステラの青汁なら持ち歩けて、どこでも
飲めるため「これなら」という方にはいいかも知れ
ません。

 

そんなステラの贅沢青汁は、ケール、クロレラ、長命草などの濃厚な青汁のエキスが
ぎゅっとたっぷりはいっています。

 

こんなに緑の濃いものを液体で飲むのは大変なのですが、ステラの贅沢青汁なら
カンタンに摂取できてしまう所が人気の秘密!

 

粒状で続けやすい、毎日すっきり、野菜不足が解消できる、毎朝すっきり起きられると
実感できるという事で人気です。

 

 

活きた酵素と乳酸菌が摂れる青汁として人気!

 

生青汁の原料は、伊豆と九州にある自社農場と
契約農場から厳重な自社管理で生産された
「大麦若葉、ケール、明日葉、緑茶」国産青葉
のみをブレンド。

 

酵素を活かした製法はもちろん原料を低温で粉末化。

 

香料、食塩、保存料は一切使っていません。

 

そんな生青汁は、食物繊維などの栄養素がお酒
と一緒に摂れる所が人気の秘密!

 

生きた酵素やお腹の調子を整えて、サポートしてくれる乳酸菌を摂る事ができる青汁です。

 

 

味良し・効果良し・コスパ良し・人気スムージー!

200以上の葉野菜&フルーツ!世界的な人気スムージー!

 

@コスメ、楽天、Amazon、Yahoo!ショッピングなど、
名だたるサイトのランキングで1位に輝いた実績のある
人気スムージー!

 

雑誌やメディアなど多くに取り上げられ、国内や国内外
の芸能人も愛飲している超本格的なグリーンスムージー
です。

 

そんなミネラル酵素グリーンスムージーは、葉野菜を
中心に、果物、穀類、海草など約200種類もの厳選
された素材が凝縮。

 

ビタミン、ミネラル、酵素、食物繊維をバランスよく摂取できます。

 

野菜不足を解消しながらミネラルと酵素で内側から美しく太りにくい身体づくりを
サポート。

 

 

たったスプーン1杯で簡単に野菜を摂れる!

ひとてまい

たったスプーン1杯のひと手間で!

 

TVや有名人のブログ等で今話題沸騰中!
特に野菜不足の方には注目の栄養食品!

 

毎日食べる食材にパラっとスプーン1杯をふりかける
だけで、ほうれん草、約130株分のビタミンEが、
グリーンピース 1024g分のビタミンB1、レタス、
約1個分の食物繊維に加え、めざし約78匹分のビタミンB6が摂れる「ひとてまい」

 

これらの栄養が簡単に摂れるのが人気の秘密!

 

また、栄養だけではなく、女性には嬉しい美容成分のコラーゲンやヒアルロン酸などを
バランスよく摂取する事もできる食品です。

 

不足しがちな野菜に含まれる栄養素を、たっぷり摂る事ができます。

 

そんな「ひとてまい」は、カルシウムや海洋性天然コラーゲン、ヒアルロン酸などを
バランスよく摂取する事ができる食品です。